Классическая Йога с Евгением Воробьевым и Ириной Кабуловой.

Занятия Хатха, Крия, Пранаяма, Мантра йогой и медитацией. Для начинающих и продолжающих.

Articles

Курс лекций по Пранаяма йоге для начинающих, Лекция 5 - Упражнения Пранаяма йоги и правила выполнения

Курс лекций по Пранаяма йоге для начинающих, Лекция 5 - Упражнения Пранаяма йоги и правила выполнения.

На данной лекции рассмотренны начальные упражнения пранаяма йоги такие как:

Попеременное дыхание и правила и принципы выполнения упражнений Пранаяма йоги.